言の葉に上がるのははばかれることではあるが
あえて叫びたい、大声で出た～ト

轟音のように連側でゲブ～ゲブ～ゲブ～
爆音のように転属でブウ～ブウ～ブウ～

お行儀がわるいので、礼儀として人前ではしないように
教えられたか、教わらないかの記憶は無いが、常識として
日常の生活で守っているのは誰しもと思われる。

こと一人暮らしのベットの中で、人に不快な思いをさせない
健康の印と私は思うので、今回最大級のガスを排出し思わず
ヤッターと飛び起きた。健康になつた。春バテが完治したと。

昔は不調のときには
お腹が張って苦しかった記憶
胃袋が張って苦しかった時期

それらの重苦るしい症状がいつの間にか解消されている

朝の新緑の公園で、大きく息を吸い、長く吐き出す気功の呼吸法
が功を奏し、体に気が詰まらないで、吐き出される、
それがげっぷとおならなのではないかと私は思う。

ネットを見ると、良し悪しで病気の前兆とかの記載があるが
私は不要なガスを放出して、体がすっきりするということから
げっぷとおならが出ると、本当に気持ちが良いので
健康のバロメーターだと思ってとても喜んでいる。
今日この頃なのですが