夏ばての認識は誰にでもある。
だから用心して、体力を無駄に消費しないように
毎年の夏を注意してすごしている

テレビで“春ばて”するという聞きなれない放映があつた
気候のが不安定で気温の乱高下で自律神経の弊害が
でて不調になる、その患者が増加しているとの事。

そうか、それならば私の不調は春ばてというものか
それならば昨年の帯状疱疹が出たのも思い当たる

夏ばて対策はきっちりしているので、（早寝、早起き、栄養、）
来年の春ばて対策を今から考えて備えよう。